Puedes trabajar con carrera de larga distancia mejorarndo su resistencia y su salud desde el modo comprensivo, es decir, como las propuestas de correr a ritmo o aprendiendo a correr con autonomía de Barba y López, o las de A. P. Pueyo, o como lo trabjan en Jaca (GT de Huesca), por proyectos: la carrera continua o de larga duracion. Todo está en los libros, hombre!!
te propongo algo parecido:
Primera sesión: ¿Sabeis correr? Les vas a hacer ver que no: Les propones correr una distancia o un tiempo X con una condición: sin pararse. Una vez terminen, lo comentais, como se paran algunos o bastantes, se comenta (ellos se tienen que dar cuenta) que no hay que salir corriendo a toda pastilla, sino que cada uno tiene un ritmo y puede continuarle para correr una larga distancia y mucho mas sin necesidad de pararse, segunda sesión: por parejas o trios con cronometro, uno corre y el otro le apunta el tiempo que tarda en dar una vuelta (al patio, a la pista, una distancia determinada varias veces: por cada sesión vas aumentando el numero de vueltas) y así vamos dando varias vuelta sin parar, apuntando el compañero el tiempo que tarda su pareja por vuelta. Desúés el otro compañero, apunta sus tiempos por vuelta, y lo ponen en común, ¿hemos ido tardando lo mismo por vuelta? Así sucesivamente con las sesiones que veas oportuno. Muy util hacer graficas para que observen si van al mismo tiempo o ritmo por vuelta, quien va al mismo tiempo por vuelta genial, esta conseguiendo el objetivo, quien no mal. Se comenta con ellos. Esto puede darte mucho o poco juego, depende del grupo o contexto. Proyecto final o sesión final (bien la 5ª, 6ª, o como lo estes viendo o si ya lo han trabajado antes o no, 7, 8...): Correr esa distancia inicial toda la clase sin pararse nadie. El fin ha sido conseguido si de forma comprensiva todos han aprendido a ver que cada uno tiene su propio ritmo y cada uno ha sabido cogerle, e incluso mejorarle, mejorando su resistencia y su salud, a través de las distintas sesiones y haciedo las graficas oportunas intentando ir a su propio ritmo por vuelta en las continuas sesiones. La evaluación es facil cogerla de lo observado en clase, del proyecto final y de las graficas que han ido haciendo, o anotaciones por vuelta. La metodología: mediante el modo comprensivo, paradas de reflexión y acción, etc. De interdisciplinariedad, pues fijate, com matemáticas, informatica, etc. y lo mismo con la contribución a las competencias basicas: aprender a aprender, matematica, digital, autonomía, lo dicho, te puede dar mucho juego...
Si es dificil entenderme por si no sabes por donde voy... lo dicho, mira esas tres bibliografías basicas que te mencionado, o al menos: aprendiedo a correr con autonomía (Barba, López en la edit. Miño y Dávila, del 2006) o la educación física a través de proyectos o algo así del gobierno de Aragón.
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