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| «Si seguimos así, habrá consecuencias graves» |
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No es para tomárselo a broma. La obesidad se ha multiplicado entre los
estudiantes, y los padres parecen no ser conscientes de la amenaza.
Juan Antonio Ros, catedrático de Educación Física de Secundaria, trata
de concienciar con un libro titulado Actividad física+salud. Hacia un
estilo de vida activo, editado por Salud Pública.
- ¿Es insuficiente la actividad física que se realiza en la escuela?
- Sí. Si hacemos sólo las dos horas de clase a la semana es
insuficiente. Se habló incluso de dejarlo en una hora a la semana. El
problema es que los padres están más preocupados por las matemáticas o
el inglés, porque hay fracaso escolar. La solución está en las
actividades extraescolares. Hay que concienciar a los padres para que
los apunten a actividades físicas. La obesidad se ha multiplicado por
tres en 15 años. Si esto sigue así, las consecuencias serán alarmantes,
graves.
- ¿La Educación Física sigue siendo una maría?
- Un poco sí. Pero no creo que deba ser una asignatura de otro
tipo. Los alumnos tienen que disfrutar. Si les resulta una asignatura
desagradable, al final los chicos no tendrán ganas de hacer ejercicio.
- En su libro dice que todo el mundo, sea cual sea su estado de salud, puede hacer ejercicio. No hay excusas...
- No, no las hay.
- Pero, ¿qué ejercicio se puede hacer en una oficina en la que se trabaja ocho horas frente a un ordenador?
- Se puede hacer ejercicio en una oficina: hacer estiramientos de
cuello y espalda, subir por las escaleras en lugar de usar el
ascensor... Llegará el día en que la actividad física estará
contemplada por parte de las empresas. De hecho, ya hay empresas
murcianas que tienen gimnasios e instalaciones para sus empleados.
www.laverdad.es
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Enviado el Domingo, 13 julio a las 19:45:47 por maixua |
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